Bloqué ? 3 façons d'avancer pour sortir d'une impasse
On a tous des pensées. On a tous des émotions.
Et quoi que vous fassiez, être bloqué est inévitable à un moment donné.
Mais ce n’est pas aussi terrible que ça en à l’air.
Lorsque vous vous sentez bloqués, impuissants face à un changement, comme si quelque chose vous retenait en arrière et entravait l’expression de votre plein potentiel, ce sentiment est là pour une raison.
Si vous êtes attentif, et naviguez ces périodes avec précision, elles contribueront à votre évolution et réussite à plus long-terme.
Aujourd’hui, je vous partage 3 façons de débloquer votre vie afin d’avancer et sortir d’une impasse.
Allons-y !
2 façons de se bloquer
La plupart des gens se bloquent de 2 façons, sans le réaliser. Ils ne sont pas bloqués physiquement à proprement parler.
Mais ils s’empêchent d’avancer par leur façon de penser et la manière dont ils se sentent.
Ils se bloquent :
Mentalement
Émotionnellement
Si une personne est trop dans le raisonnement, elle se déconnecte de ses émotions. Si une personne est trop dans les émotions, elle se déconnecte de la raison.
Dans les deux cas, il s’agit d’une impasse.
Lorsque vous êtes contrôlé soit par votre mental, soit par vos émotions, vous n’êtes pas libre intérieurement.
Vous désunifiez vos 4 consciences.
Lorsque vos 4 consciences ne fonctionnent plus comme un tout, vous vous désalignez.
Par reflet de vos blocages intérieurs et votre désalignement, votre monde extérieur et votre vie se bloque.
Tous les problèmes que vous rencontrez, ne sont des problèmes que dans votre façon de penser.
Ces problèmes sont causés par votre manière de voir les choses, activent certaines émotions et vous font vous sentir d’une certaine façon.
De là, vous attirez certaines situations.
Savoir débloquer une situation, c’est changer votre façon de penser et la manière dont vous vous sentez.
Maîtrisez vos pensées, vous maîtrisez vos émotions.
Maîtrisez vos émotions, vous maîtrisez vos actions.
Maîtrisez vos actions, vous maîtrisez vos résultats.
En comprenant comment vous vous bloquez, vous surmonterez tous les défis que la vie met sur votre chemin.
Vous augmenterez votre confiance en vous et en votre capacité à surmonter les obstacles.
Ce sentiment de sécurité intérieur vous amènera légèreté, sérénité et liberté dans votre vie.
Voici 3 façons de débloquer votre vie émotionnellement et intellectuellement, pour avancer, sortir d’une impasse et améliorer votre bien-être :
#1. Dissociez la pensée de l’émotion
Lorsque vous associez votre identité (qui vous êtes) à la façon dont vous vous sentez, vous vous bloquez.
Si votre dialogue intérieur dit “Je suis nerveux”, “Je suis en colère” “Je ne suis pas motivé”.
Vous associez, votre corps, votre coeur et vos pensées. Vous devenez intellectuellement et physiologiquement l’émotion.
Vous n’êtes pas vos émotions. Vous ressentez des émotions.
Ce n’est pas parce que vous vous sentez d’une certaine façon, que c’est la vérité.
L’émotion active une pensée, tout comme votre pensée active une émotion.
Si cette pensée “je ne suis pas motivé” intervient avant votre séance de sport ou une tâche importante à accomplir en chemin vers vos objectifs, et vous laissez comment vous pensez et vous vous sentez dicter comment vous agissez, vous vous bloquez.
Vous ne serez jamais régulier dans votre pratique, si vous attendez d’être motivé. Outrepassez votre mental et vos pensées.
C’est parce que vous avez cette pensée, que vous ne vous sentez pas motivé. Si vous changez votre pensée, vous pourriez vous motiver en 3 secondes.
Pour exprimer votre plein potentiel, désassociez votre identité de vos émotions.
Action Step: Reformulez votre pensée. Remplacez “je suis” par “je me sens”.
“Je suis nerveux” → “Je me sens nerveux" “Je suis en colère” → “Je me sens en colère" “Je ne suis pas motivé” → “Je ressens un manque de motivation"
Puis questionnez : “Pourquoi je me sens comme [ceci] ?”.
Ce mécanisme stoppera l’activation émotionnelle unifiant votre pensée à votre émotion physiologiquement.
Pour unifier et aligner vos 4 consciences afin qu’elles fonctionnent comme un tout, vous devez les dissocier et les maîtriser individuellement.
En dissociant votre identité de vos émotions, vous vous réalignez instantanément intérieurement.
#2. Libérez les associations d'idées que votre cerveau a créé
Votre cerveau crée des raccourcis pour donner un sens au monde qui l'entoure.
Mais ces associations, câblées dans vos neurones, bloquent votre façon de penser et ont un impact sur votre physiologie.
Elles influencent vos perceptions dans chaque situation, ce qui vous déconnecte de votre âme.
’Désimbriquez’ les associations de pensées pour créer de nouvelles connexions entre les synapses de vos neurones.
De cette façon, vous créez de nouveaux schémas dans vos pensées, votre corps et votre énergie.
Action Step : Identifiez l’association et le raccourci que votre cerveau a fait dans la situation qui vous bloque.
Prenons l’exemple d’une association sur l’argent.
Association : L’argent ne fait pas le bonheur (sous-entendu être riche ne rend pas heureux).
À partir de ce seul jugement/association, le cerveau crée de multiples blocs et schémas énergétiques dans votre champ.
Voici des exemples de schémas que je retrouve chez les gens liés à cette association :
Ils ont peur d’être pauvre
Ils s’empêchent d’être riche par peur d’être malheureux
Ils limitent combien ils gagnent d’argent par peur d’être une mauvaise personne
Ils ne gagnent pas suffisamment d’argent car cela ne sert “à rien” et ne contribue pas au bonheur
1 association, 4 schémas énergétiques et comportementaux derrière. 1 association, de multiples émotions empêchant la personne de créer et attirer ce qu’elle désire manifester dans sa vie.
Désassociez pour libérer : identifiez qu’il y a 4 choix
On peut être riche et heureux. On peut être riche et malheureux. On peut être pauvre et heureux. On peut être pauvre et malheureux.
Autrement dit, le bonheur n’a rien à voir avec votre compte en banque. Tout à voir avec vous-même et votre façon de penser.
De la même manière, identifiez les associations d’idées que votre cerveau a créé qui vous donnent le sentiment d’être bloqué dans votre situation.
En désassociant vos pensées, vous sortez de la dualité. En sortant de la dualité, votre cerveau voit de nouvelles possibilités. En voyant de nouvelles possibilités, vous libérez votre plein potentiel.
Vous reprogrammez vos circuits neuronaux physiologiquement et reconnectez instantanément votre intuition.
#3. Créez la réalité que vous souhaitez expérimenter
Si vous pensez ne pas avoir le choix de vos expériences, vous vous bloquez sans réaliser que ce sont ces pensées qui vous limitent.
Vous êtes bloqués en raison de vos choix de pensées.
Un jour, j’ai décidé de tester si ce que la physique quantique décrivait sur l’effet de l’observateur était vrai.
Comment en observant un objet d’étude, on influence le comportement des particules.
Autrement dit, appliqué à notre vie, comment on crée notre réalité et manifeste ce que l’on expérimente à partir de nos pensées, simplement en observant une situation.
Chaque jour, pendant 1 an, j’ai tracké et noté chaque pensée et image que je projetais dans ma vie.
Après plusieurs mois, j’ai constaté que ma vie était exactement conforme à mes attentes, aux pensées et aux images que j’avais projeté.
Et chaque personne que je rencontrais, se comportait exactement de la façon à laquelle je m’attendais pour être conforme aux croyances que j’avais à propos d'eux.
Ni plus, ni moins.
Autrement dit, mon champ énergétique me précédait et impactait ma vie, avant même que j’ai vécu l’expérience.
En changeant mon énergie chaque jour, j’ai appris à choisir ma réalité consciemment.
De la même manière, vous choisissez votre réalité et ce que vous expérimentez à chaque instant.
Vous avez le libre arbitre des pensées et images que vous projetez.
Les circonstances présentes que vous expérimentez, sont seulement l’effet de vos pensées et émotions passées.
Vous déterminez si vous vous bloquez.
Action Step : Visualisez un écran devant vous. Qu’avez-vous projeté comme images et pensées jusqu’ici, qui créent votre réalité présente ?
Puis sur la gauche, imaginez un nouvel écran. Choisissez consciemment votre expérience. Projetez, non pas un futur lointain imaginaire, mais un futur proche de vous.
Imaginez trouver la solution à votre situation. Imaginez les circonstances présentes se débloquer.
Ne cherchez pas le "comment", c'est le job de l'Univers. Visualisez seulement le résultat final.
Remarque : vos émotions sont puissantes.
Penser et visualiser ne suffit pas. Sinon, c'est comme avoir un moteur dans une voiture mais sans carburant. Vous devez alimenter la voiture avec de l'essence. Les émotions ont cette même puissance.
Pensez, visualisez et ressentez votre nouvelle réalité. Sinon, vous ne ferez que rêver et vous échapper.
Ne laissez plus votre cerveau vous faire penser et voir les choses par défaut. Choisissez consciemment vos images et vos pensées pour créer votre réalité.
En résumé:
Comme pour tout, ces exercices nécessitent de la pratique. Mais plus vous les répétez, plus cela deviendra seconde nature pour vous.
Vous saurez débloquer une situation en changeant vos pensées et vos émotions pour sortir de l'impasse dans laquelle vous êtes.
Si les schémas de pensées et les émotions qui vous bloquent persistent, c'est uniquement parce qu'ils s'agit de vos bloc énergétiques.
Ils agissent comme une colle perdurant une certaine réalité dans votre vie.
Pour les libérer, je vous recommande mes séances d'Alignement Énergétique. Alignez votre énergie, libérez vos blocs, changez votre réalité et exprimez votre plein potentiel.
Créez votre vie, selon vos propres termes.
— Anne-Laure